Question 40: Which of the following best summarises the passage? A. The passage explains why young p...

Question

Question 40: Which of the following best summarises the passage? A. The passage explains why young people prefer to stay awake late and emphasises the importance of having personal time during the evening. B. The passage defines revenge bedtime procrastination, explains the various reasons people engage in this habit despite knowing its dangers, describes the serious health consequences of insufficient sleep, and provides practical solutions to improve sleep quality. C. The passage describes how revenge bedtime procrastination is a Chinese habit that primarily affects busy workers and suggests that consulting a doctor is the most effective solution for this problem. D. The passage discusses the negative health effects of staying up late at night, including heart disease and weight gain, and recommends that people should maintain a regular sleep schedule every day.

Accepted Answer

Question 40: Which of the following best summarises the passage? A. The passage explains why young people prefer to stay awake late and emphasises the importance of having personal time during the evening. B. The passage defines revenge bedtime procrastination, explains the various reasons people engage in this habit despite knowing its dangers, describes the serious health consequences of insufficient sleep, and provides practical solutions to improve sleep quality. C. The passage describes how revenge bedtime procrastination is a Chinese habit that primarily affects busy workers and suggests that consulting a doctor is the most effective solution for this problem. D. The passage discusses the negative health effects of staying up late at night, including heart disease and weight gain, and recommends that people should maintain a regular sleep schedule every day. Giải Thích: Câu nào sau đây tóm tắt đoạn văn tốt nhất? A. Đoạn văn giải thích lý do tại sao giới trẻ thích thức khuya và nhấn mạnh tầm quan trọng của việc có thời gian riêng tư vào buổi tối. B. Đoạn văn định nghĩa việc trì hoãn giờ đi ngủ để trả thù, giải thích nhiều lý do khác nhau khiến mọi người thực hiện thói quen này mặc dù biết rõ những nguy hiểm của nó, mô tả những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe của việc ngủ không đủ giấc và đưa ra các giải pháp thiết thực để cải thiện chất lượng giấc ngủ. C. Đoạn văn mô tả việc trì hoãn giờ đi ngủ để trả thù là một thói quen của người Trung Quốc, chủ yếu ảnh hưởng đến những người làm việc bận rộn và gợi ý rằng việc đi khám bác sĩ là giải pháp hiệu quả nhất cho vấn đề này. D. Đoạn văn thảo luận về những tác động tiêu cực đến sức khỏe của việc thức khuya, bao gồm bệnh tim và tăng cân, đồng thời khuyến nghị mọi người nên duy trì lịch trình ngủ đều đặn mỗi ngày. A. The passage explains why young people prefer to stay awake late and emphasises the importance of having personal time during the evening – SAI – Phương án này sai vì nó chỉ chọn một phần nhỏ trong nội dung bài. Đoạn văn có nhắc đến lý do tại sao giới trẻ thức khuya, nhưng đó chỉ là một trong nhiều nguyên nhân được trình bày. Cả bài không chỉ nói về nhóm “young people”, mà mở rộng cho nhiều nhóm khác như người bận rộn, người lo âu, hoặc những người muốn có thời gian riêng. Ngoài ra, phương án A không đề cập đến hai phần quan trọng của bài: tác hại nghiêm trọng của thiếu ngủ và những giải pháp để cải thiện. Điều này khiến phương án trở nên phiến diện, không thể đại diện cho toàn bộ cấu trúc bốn đoạn văn. Về mặt coherence, bài có bố cục rõ ràng gồm định nghĩa – nguyên nhân – hậu quả – giải pháp, trong khi phương án A chỉ phản ánh một phần rất nhỏ của đoạn 2. Vì vậy, đây không phải tóm tắt đúng. B. The passage defines revenge bedtime procrastination, explains the various reasons people engage in this habit despite knowing its dangers, describes the serious health consequences of insufficient sleep, and provides practical solutions to improve sleep quality – ĐÚNG – Đây là phương án duy nhất bao quát đầy đủ bốn đoạn văn. Đoạn 1 định nghĩa hiện tượng và giải thích nguồn gốc khái niệm. Đoạn 2 đưa ra nhiều nguyên nhân khác nhau khiến mọi người thức khuya. Đoạn 3 mô tả chi tiết tác hại nghiêm trọng cả về thể chất lẫn tinh thần của việc thiếu ngủ. Đoạn 4 đưa ra các giải pháp thực tế để cải thiện tình trạng này, bao gồm thay đổi lối sống và tìm đến bác sĩ nếu cần. Phương án B phản ánh đúng cấu trúc, mạch logic và ý chính của toàn bài mà không thêm hoặc bỏ sót nội dung. Về mặt ngữ nghĩa, đây là bản tóm tắt hoàn chỉnh, chặt chẽ và chính xác nhất. C. The passage describes how revenge bedtime procrastination is a Chinese habit that primarily affects busy workers and suggests that consulting a doctor is the most effective solution for this problem – SAI – Phương án này sai vì trình bày sai cả ba phần quan trọng. Một, bài không nói đây là “Chinese habit”; chỉ nói thuật ngữ xuất phát từ một biểu đạt tiếng Trung, không phải thói quen riêng của người Trung Quốc. Hai, đối tượng không “primarily affects busy workers” vì bài nêu rõ nhiều nhóm khác nhau đều mắc phải, bao gồm cả người trẻ và người gặp vấn đề tâm lý. Ba, bài không khẳng định rằng gặp bác sĩ là “most effective solution”; đó chỉ là giải pháp sau cùng nếu các biện pháp tự điều chỉnh không hiệu quả. Phương án này bóp méo nội dung, không phản ánh đúng cấu trúc hoặc mục đích bài viết. Do vậy, không thể được xem là tóm tắt chính xác. D. The passage discusses the negative health effects of staying up late at night, including heart disease and weight gain, and recommends that people should maintain a regular sleep schedule every day – SAI – Phương án này sai vì chỉ bao quát hai phần của bài: tác hại sức khỏe và một giải pháp. Nó không đề cập đến định nghĩa revenge bedtime procrastination hay nguyên nhân của hành vi này, vốn là hai phần lớn của bài. Về ngữ nghĩa, phương án D thu hẹp bài thành nội dung về sức khỏe, trong khi văn bản có mục đích rộng hơn nhiều. Ngoài ra, việc nhấn mạnh bệnh tim và tăng cân khiến phần tóm tắt trở nên thiên lệch, bỏ qua toàn bộ phần nói về tác động tinh thần và những lời khuyên cụ thể khác như giảm dùng điện thoại, hạn chế caffeine, cải thiện môi trường ngủ. Vì thế, phương án này quá thiếu và không đại diện cho bài. Tạm Dịch Bài Đọc Revenge bedtime procrastination là thói quen mà mọi người cố tình thức khuya để có thời gian riêng cho bản thân, dù họ biết giấc ngủ rất quan trọng. Thuật ngữ này xuất phát từ một biểu đạt tiếng Trung có nghĩa là “thức khuya để chống trả”, và điều này thực sự đúng với nhiều người ngày nay. Nhiều người làm vậy vì họ cảm thấy căng thẳng, làm việc quá nhiều vào ban ngày, hoặc đơn giản là thích làm việc vào ban đêm. Khi không thể kiểm soát bản thân vào buổi tối, họ cứ tiếp tục thức khuya lâu hơn mức cần thiết. Có nhiều lý do giải thích vì sao mọi người làm điều này. Một số người có công việc bận rộn khiến họ mất hầu hết thời gian và năng lượng, vì vậy họ cảm thấy rất mệt mỏi. Bằng cách thức khuya, họ muốn tận hưởng thời gian cho riêng mình. Họ có thể lướt điện thoại, đọc sách, xem phim, hoặc làm những việc họ thích. Người trẻ cũng thường làm điều này. Họ nghĩ rằng thức khuya là cách để tự do khỏi công việc và những quy tắc hàng ngày kiểm soát cuộc sống của họ. Tuy nhiên, ngủ không đủ gây ra những vấn đề sức khỏe thực sự. Người lớn nên ngủ từ bảy đến chín giờ mỗi đêm. Khi không ngủ đủ, mọi người không thể nhớ tốt, không thể suy nghĩ rõ ràng, cảm thấy buồn hoặc tức giận, và đưa ra những lựa chọn tệ hại. Thiếu ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, tăng cân, cơ thể yếu đi, thường xuyên ốm, đau nhức, và cảm thấy buồn bã hoặc trầm cảm. Những vấn đề sức khỏe này có thể không xuất hiện ngay lập tức, nhưng về sau chúng sẽ xuất hiện và gây tổn hại nghiêm trọng đến cuộc sống của con người. May mắn thay, mọi người có thể khắc phục vấn đề này. Họ nên đi ngủ và thức dậy vào cùng một giờ mỗi ngày. Họ cần một căn phòng mát mẻ và tối để ngủ. Họ nên dùng điện thoại ít hơn trước khi ngủ và làm những việc yên tĩnh thay thế. Họ nên uống ít cà phê và không hút thuốc hoặc uống rượu trước khi ngủ. Những giấc ngủ ngắn trong ngày cũng có thể giúp ích. Nếu các biện pháp này không hiệu quả, họ nên nói chuyện với bác sĩ để được tư vấn thêm.

Question 40: Which of the following best summarises the passage? A. The passage explains why young people prefer to stay awake late and emph...

Đề bài

Câu hỏi HOT cùng chủ đề

Question 4:A. set aside B. cut back C. put off D. take up

Question 5:A. which offered B. have offered C. offering D. offered

Question 6:A. much B. lot C. some D. any

Question 7:A. about B. of C. for D. at

Question 8:A. health benefits mental B. benefits mental health C. mental benefits health D. mental h...

Question 9:A. Although B. However C. Despite D. Moreover

Question 10:A. trail B. pace C. route D. path

Question 11:A. others B. the others C. other D. another

Question 12:A. morning B. brisk C. regular D. gentle

Question 3:A. annual B. paid C. casual D. sick